Normisti lepopäivä...mutta nyt treenipäivä...sillä loppuviikon Rovaniemen reissu sotkee treenipäiviä.
Supersarjoilla mentiin reidet läpi...uskomatonta mutta totta...etureisille nousi kaikki pumppisarjapainot.
Takareisille nousi aloittavan liikkeen sarjapaino...jouduin jättämään takareisikoukistuksen pois...pientä oireilua havaittavissa...mutta korvasin sen smithissä.
Kaikkinensa hurjan hyvä treeni!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti