The BodyBlogi
Täytyy onnitella itseä todella onnistuneesta etureisi treenistä.
Tää kaveri pääsi nimittäin sarjapainoissa samoihin lukemiin mitä ennen sairasteluja!!
Pikkasen vertailuja:
1 VKO Reisiojennus 100 nyt 110 kg
1 VKO Prässi 350 nyt 530 kg
1 VKO Hack Kyykky 80 nyt 150 kg
Melekonen oli tuloskehitys...ja tuntuu...että tämä oli vasta alkusoittoa.
Ensviikko mennään pumppina...ja sitten taas jytisee.
Siinä tämänkertainen etureiska treeni.
Hymyssä suin kohti selkäpäivää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti