Tästä se tämän viikon olkapäät-epäkkäät...priorisointi lähtee.
Voimana vedeltiin...kolme...pudotussarjaa perään...ja lihas saatiin vedettyä loppuun.
Perinteisesti...kaksi liikettä etu-sivu-takaolkapäille.
Ja meno oli niin hurjaa...että kuvauksetkin meinas unohtua...nimittäin ihmettelin itsekkin...että miten nää sarjapainot taas nousee.
Kaikki nousi...paitsi toisessa sivuolkapää laitteessa...jossa oli jo täys pakka käytössä...siihen nousi kuitenkin pudotussarjapainot.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti