torstai 21. tammikuuta 2016

Ke 20.1.2016 Paineet ovat kovat

The BodyBlogi

Selkää-hauista...tänään pumppina jumpattiin...kaksi supersarjaa molemmille...vielä räkkiveto alaselälle...yksinäisenä liikkeenä.

Ja tulihan sieltä se päivä...jolloinka kaikki sarjapainot eivät nousseetkaan :) ...selälle nousi...mutta hauiksissa kävi silleen...että ekan superin aloittavan liikkeen sarjapaino nuosi...ja toisessa superissa...taas jälkimmäisen liikkeen sarjapaino nousi.

Makiat paineet sain molempiin aikaiseksi :)

Tässä menossa...yläselän supersarjat.

OULUN KUNNONPAIKASTA löytyy väline putkirullaukseen :)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti