Hauis-ojentaja pumppina...4 x 10...minuutin palautuksella.
Kaverilla vielä paita kuivana...koska videolla treenin kaksi ekaa liikettä...leikki alkoi ojentajilla...koska scotti-penkki oli varattuna.
Tänään Lauantaina oli viikottaisen aamupunnituksen aika...ja lukema näytti 102.5 kiloa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti