Niin se vaan kävi...jotta pumppiviikko starttasi.
Tällä viikolla kovasti supersarjoja...sekä triplasarjoja.
Syysloma tais vaikuttaa treenaajienmäärään...sillä maanantaiksi oli aika rauhallista...se oli mulle siinä mielessä plussaa...että oli helpompi toteuttaa noi supersarjat.
Rinnalla aloitettiin viikko...ja pirun hyvin alkoikin...nostin kaikkia pumppisarjapainoja...paine rinnuksissa oli jotain käsittämätöntä...se on hyvä niin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti