The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi
perjantai 22. elokuuta 2014
To 21.8.2014 Olkapäiden pumppitreeni - salilla oudon hiljaista
The BodyBlogi
Eipä oo monesti viikolla ollut näin rauhallista treenata...kuvaan ei tainnut sattua yhtään treenaajaa...kyllä niitä oli muutama mun lisäksi...oliko sakilla lepopäivä?
Mä treenasin olkapäitä-epäkkäitä...pumppina siis molemmat.
Videolle pääsi vipunostot sivulle istuen käsipainoilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti