keskiviikko 29. heinäkuuta 2015

Ti 28.7.2015 Mieletön selkätreeni

The BodyBlogi

Salille kun menin...ajatuksena oli kokeilla nostaa selänkin osalta sarjapainoja...mutta pieni epäilyksen poikanen oli kuitenkin puserossa.

Mutta ensimmäinen liike...ylätalja vasta-otteella...sen näytti...nyt mennään ja kovaa.

Tää kaveri laitto selän osalta...kaikki sarjapainot uusiksi.

Tässä olis T-kulmasoutua...ja sarjapainot uusiin lukemiin.

Tyytyväinen mies matkalla kotiin.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti