Pe 24.10.2014 Käsille perjantai pumppi

The BodyBlogi

Hauis-ojentaja treeniä pukkaa...pumpilla mennään.

Hyvä treeni tulossa...kannattaa pysyä kanavalla ;)

Ojentajat vuorossa...laitteella tekasen.

Hauiskääntöä seisten käsipainoilla.

Tämän treenikerran viimeiset sanat.