Aamupaino on sitten otettu :D ...nyt jännätään hetki miten sille painolle on käynyt? Yleensäkin kannattaa tehdä punnitus kerran viikossa ja ottaa tietty päivä jolloin mittauksen aina suorittaa :) Itse teen sen ennen kuin on herkkupäivä :D Eli kyllä tää ruokavalio yhden herkkupäivän sallii,MUTTA vain yhden!! Mulla se on lauantai. Sillon sää mätätä ihan mitä itse haluaa! :D ....tattaraa paino on tasan 85kg!!...eli oikein hyvällä tiellä ollaan =D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti