Kylläpä on vastaheränneet silmät ;D
Aamupaino 85.8kg!! Eli todella hyvällä tiellä ollaan :D
Nyt on kroppa ajettu sisään salitreeniin, niin ensviikolla aion muuttaa salitreeniä Hardcore Cycle suuntaan :o ja muuttaa treenin kiertäväksi :)
Kun treeni kovenee,täytyy laittaa myös tuo ruokavalio tarkastelun alle...tod.näk.täytyy sapuskan määrää lisätä,jotta lihakset saa tarpeeksi rakennusainetta :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti