keskiviikko 30. joulukuuta 2015

Ti 29.12.2015 Eka priorisointiveto Olkapäille

The BodyBlogi

Siitä se priorisointi lähti liikkeelle...olkapäät-epäkkäät voimana.

Kaksi liikettä...olkapään jokaiselle lohkolle.

Hyvältä tuntu! :D ...jos osaa sarjan jälkeisestä hetkellisestä kiputilasta nauttia ;DD

Toinen liike olkapäille...vipunostoja sivulle laitteessa.

Hyvin menee...mutta menkööt :)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti