Ke 12.12.2012 "Jalkaprässi"

The BodyBlogi

Siinä se jalkaprässi oottas pumppaajaansa :D

Rautaa prässissä on 400 kiloa...harmi ku vekotin ei ota enempää rautaa vastaan ;)

Tekasin 2 x 8-12 toistoa...eka kerralla mahto mennä jopa 13 toistoa :D

Polvet kun ovat mitä ovat...niin en pysty käyttämään prässissä jalkoja syvemmällä :(