sunnuntai 7. kesäkuuta 2015

La 6.6.2015 Takareisille meni

The BodyBlogi

Takareidet ja pohkeet saivat kokea...miltä tunnostaa saada oikein kunnon pumppitreeni.

Kovaa vedin...sillä välillähän toi tuntu...että oksa lentää.

Treenin viimeinen takareisiliike.

Ensviikolla odottaakin sitten treenikierron viides...eli VOIMA-viikko...kera pudotussarjojen...elikkäs viimonen totinen treeniviikko...ennen PALAUTTAVAA-viikkoa.

Mitenkähän lie ukon käy?

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti