torstai 11. kesäkuuta 2015

Ke 10.6.2015 Operaatio selkä

The BodyBlogi

Tällä viikolla olen päässyt salille normia myöhemmin...ja loppuviikkokin näyttää samalta...mutta se ei ole näköjään menoa haitannut.

Selällekkin kelpasi kunnon kyydit...edellisellä VOIMA-viikolla pääsinkin jo entisiin rautoihin käsiksi...ja parissa laitteessa mentiinkin jo huti...näihin rautoihin ei tarvinnu hirveenä koskea...mutta positiivisesti yllätti...T-kulmasoutu...jossa synty uudet sarjapaino enkat.

Latseja tässä vähän kiusoittelen.

Seuraavaksi hieman pienempien lihasryhmien pariin...vuoroaan malttamattomana odottavat jo olkapäät.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti