Ke 3.6.2015 Selkäpäivä

The BodyBlogi

Voisin luonnehtia selän pumppi-treeniä sanalla...erinomainen.

Energiaa riitti...ja kaikki sarjapainot laitettiin uusiksi...paitsi räkkiveto...jonka pidin ihan tarkoituksella entisissä lukemissa.

Tässä tulee räkkivetoa...mulla on pikkasen ongelmia tuon alaselän kanssa...jotenka pitemmät sarjat mennään aika maltillisilla raudoilla.

Hyvä...hyvä...ja huomenna lisää.