sunnuntai 14. kesäkuuta 2015

La 13.6.2015 Viimeinen veto takareisille

The BodyBlogi

...ennen PALAUTTAVALLE-viikolle pääsyä.

Takareisille oli neljä liikettä...joista kahteen sarjapainot uusiksi...ei paha.

Niin se vaan viisi viikkoa mennä hurisi...ja kovanlaistahan toi kehitys oli...mutta tästä lisää seuraavassa jaksossa.

Treenin viimeinen liike takareisille...pikkasen on hämärän puoleista touhua.

Kotia lähdön aika...mutta miten se tämä kaveri palauttavan-viikon viettää?

Tästäkin lisää seuraavassa jaksossa.






Ei kommentteja:

Lähetä kommentti