torstai 3. huhtikuuta 2014

To 3.4.2014 Sanotaanko käsipäivää

The BodyBlogi

Vai sanotaanko käsipainopäivää? ...miten vaan...mutta käsitreeni on vedetty.

Neljäspäivä putkeen yläkroppaa...tänään kyllä tuntu...että sitä ollaan vissiin tosissaan yläkroppaa treenattu.

Paikkoja tahto jo vähän kolotella...huomenna vielä jalat...ja sitten lepova.

Täytyy treenata nää viis päivää putkeen...ku lauantaina sali on suljettuna melkein kokopäivän...GPA-liiton voimanoston SM-kilpailun vuoksi. Täältä lisäinfoa kisoista.

Kovat karkelot tulossa...katsomoon siis matkani hyvin todennäköisesti vie.

Käsipainoja ylös ja alas.

Taljassa ojentajia alas ja ylös.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti