Olkapäät-epäkkäät...niihin tämänpäiväinen treeni kohdistui.
Pystypunnerrukseen smithissä...viis kiloa lisää entiseen sarjapainoon...muutenkin hyvä fiilis treenata :)
Lopuksi tyhjensin etuolkapäät pystypunnerrus-laitteessa...uutta kuvakulmaa...pääsette nimittäin seuraamaan sarjaa rannesiteen näkökulmasta ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti