Pe 4.4.2014 Onnistunut jalkatreeni

The BodyBlogi

Salille menossa...tuli siinä matkanaikana lämpimikseen pari sanaa sanailtua.

Yllättävän hyvin oli vielä virtaa jäljellä...vaikkakin kova viikko kuitenkin takana...olo tuntu silti voimakkaalta jo salille mennessä.

Ja voi sanoa...että jalkoihin sattuu...mutta positiivisella tavalla...saas nähä miten sitä huomenna ja ylihuomenna kävellään :)

Tässä syväkyykkyä hacissa...tuntuu hyvältä...ku pitkästä aikaa pystyy tekeen kyykkyjä syvältä.

Painojen suhteen täytyy kuitenkin malttaa...sillä en halua (jälleen) polviani hajottaa.

Sitten prässäillään.