perjantai 20. marraskuuta 2015

To 19.11.2015 DAVIDIN uudet jalkalaitteet testissä

The BodyBlogi

Tänään etureidet-takareidet-pohkeet supersarjoilla.

Testissä salin uudet vipuvarsilaitteet reisille.

Molemmat laitteet olivat käytössä...supersarjan jälkimmäisenä liikkeenä...ja kyllähän ne toimivat.

DAVIDIN laitteet...kun on pyritty rakentamaan siten...että puristus lihaksessa...paranee vain liikeradan loppua kohden...niin tämä toimii myös näissä laitteissa.

Kannattaa pyrkiä kontrolloituun suoritukseen...rauhallisesti puristamalla...sillä räjähtävällä suorituksella...tuntuma liikerataan heikkenee.

Nyt ei muutakuin testaamaan :)

Mun treeniä häiritsi päänsärky...ja varsinkin prässissä meinas ohimoissa jyskyttää...mutta missään kohtaa en periksi antanut...ja mallikas treeni saatiin aikaiseksi.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti