tiistai 24. marraskuuta 2015

Ma 23.11.2015 Muista nauttia Elämästä!

The BodyBlogi

Voimaviikko...ja tälläviikolla pudotussarjat silleen...että viimeisen sarjan jälkeen 3 pudotussarjaa.

Rinta otettiin tänään käsittelyyn...hieman arvelutti salille mennessä...jotta mitenkähän sarjapainojen nostojen käy?

Hyvinhän siinä kävi :) ...tekniikasta tinkimättä sainkin korotettua kaikkia sarjapainoja.

Systeemi siis toimii.

Tässä mennään rintaa rutistellen.

Hemmetin hyvä treeni...se on mukavaa kun treeni kulkee.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti