Ti 17.11.2015 Selkä - Kontrolli

The BodyBlogi

Otsikossa kaksi sanaa...jotka tänään teemana...selän pumppitreeni...sekä kontrolloitu suoritus.

Treeni oli mitä mallikkain...perille män.

Treeni alkamassa...ja eka supersarjan aika...ylätaljaa vasta-otteella...latseja laitteessa.

Jälkimmäisen liikkeen vuoro.

Keskiviikon lepopäivänä kävin kurvaamassa OULUN KUNNONPAIKASSA...ja shoppasin purkin OSMO PUREA...treeninaikaiseksi hiilariksi.