tiistai 29. syyskuuta 2015

Ma 28.9.2015 Juna lähti liikkeelle

The BodyBlogi

Kyllä se nyt on niin...jotta juna lähti...ja minä mukana...tekemään 6 viikon mittaista unohtumatonta matkaa.

Kaks viikkoa meni kyllä silmänräpäyksessä...kroppa sai yhden ylimääräisen palautteluviikon...joka ei kyllä ollut pahitteeksi.

Kyllähän toi pikkasen jännitti salille lähtö...miten kroppa lähtee mukaan treeniin...ja uudet liikkeet.

Paineet oli alkutreenistä hukassa...mikä oli kyllä tiedossa...uusien liikkeiden sarjapainojen kanssa pääsin yllättävän pienellä vaivalla...mikä oli positiivista.

Treeni maistui alkukankeuden jälkeen hyvältä...tästä on hyvä jatkaa :)

Löpinän poikasta...treenin loppusuoralta...ajatus meinaa jo vähän pätkiä :DD

Tämän treeniohjelman uusi liike...ristikkäistalja.

Loppu hyvin...kaikki hyvin...reippaana kohti tiistain selkäpäivää.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti