Viimeistä treeniä viedään...ennen palauttavalle viikolle siirtymistä.
Hauis-ojentaja treeni vedetään.
Kropassa tuntuu jo kovan treenijakson rasitukset...mutta täysillä viedään treeni läpi.
Sarjapaino ennätyksiä en havitellut...mutta yks vahinko sattui...ja hauiskääntöön seisten mutkatangolla...nousi sarjapainot.
Treenatkaa lujaa ja nauttikaa! :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti