"TRIPLASARJA" Reisiojennus-Etukyykky (koneessa)-Jalkaprässi 3x10-15 toistoa 1-2 min. palautuksella...otti Helllllskuutin koville...tämän jälkeen vielä Askelkyykky!!! 3x20-30 Askelta!! :O
Huomenna on mukava lähteä muuttoavuksi :DD
The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi
keskiviikko 31. lokakuuta 2012
Ke 31.10.2012 "Yksi Reisi + Yksi Reisi = Kaksi Reittä Kuvattuna ;)
"TRIPLASARJA" Reisiojennus-Etukyykky (koneessa)-Jalkaprässi 3x10-15 toistoa 1-2 min. palautuksella...otti Helllllskuutin koville...tämän jälkeen vielä Askelkyykky!!! 3x20-30 Askelta!! :O
Huomenna on mukava lähteä muuttoavuksi :DD
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti