Pumppiviikkoa siis edetään...ja tänään treenattiin selkä supersarjoilla.
Makiat paineet sain selkään aikaiseksi...pikkasen häiritti treeniä...toi sarjapainojen hakeminen...mutta se kuuluu näin eka kerralla asiaan.
Valmista tuli...otin vielä vatsat...näin treenin päätteeksi...nyt hyvillä mielin huomiseen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti