Reidet-pohkeet siis jumpan kohteena...kerkesimpä salille juuri ennen vastaanoton sulkemista...ja sain vetää lippaan...herra omistajalle.
Pikkasen oli tyhjänpuoleinen olo...kun salille astelin...mutta lämmittelyjen aikana...lipittelin vähän reilummasti treeninaikaista juomaa...niin alkoihan se kroppa täyttymään...ja hyvä treeni saatiin aikaiseksi.
No...miten hyvä? ...voimatreeni siis vedettiin...ja pääliikkeissä oli mukana yksi pudotussarja.
Ensin etureidet...ja sain nostettua kaikkia sarjapainoja...paitsi prässi...jossa toppasin tarkoituksella 580 kiloon.
Takareidet kyllä yllätti...sillä nostin niillekkin kaikkia sarjapainoja...nyt kyllä menee jokin oikein :)
Ei malttais odottaa...ensiviikon supersarjatreeniä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti