Viikon viimeinen treeni...kädet supersarjoilla.
Pikkasen kyynärvarret arvelutti...mutta se oli turhaa...sillä niihin ei sattunut laisinkaan :)
Penteleen hyvin toi treenikin kulki...sain nostettua käsillekin kaikkia supersarja sarjapainoja.
Ensviikolla ryskätäänkin sitten isompien painojen kanssa...sillä siellä odottaa voimaviikko.
Aurinkoista viikonloppua kaikille toivottaa hän :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti