Pe 22.5.2015 Käsille huutia

The BodyBlogi

Tänään annettiin kunnon pumppi-jumppaa käsille.

Hauiksii tässä väännän.

Treeni oli hyvinkin onnistunut...sillä vedin treenin samoilla sarjapainoilla läpi...mitä ennen sairasteluja...push-downiin mutkatangolla...täräytin jopa sarjapainot uusiksi.