Ke 26.3.2014 Body-lounas

The BodyBlogi

Mun oma lautanen käytössä...hedelmäkulhollinen evästä...ku ei taho toi määrä normi lautaselle oikein mahtua :)

200g naudan jauhelihaa (10%)
110g tummaa makaroonia
Vähäkalorinen ateriakastike.

Kyytipojaksi puolilitraa vettä.

Lisukkeeksi kurkkua,tomaattia ja ananasta.