maanantai 30. joulukuuta 2013

La 28.12.2013 Tosimiesten jalkapäivä!! Huh..huh..

The BodyBlogi

Tänään etureisi-takareisi-pohkeet rääkissä!!

Testissä salille ilmaantunut uuden uusi prässi!! :D

Hyvät oli kyydit :D ...ainakin ite tykkäsin :D ...nyt voi hyvin vaihdella viikottain kahden prässin välillä :)

Viikon viimeinen ja paras treeni :D ...oli hyvät energiatasot läpi treenin :D

TÄSSÄ PITÄISI
OLLA
PUDOTUSSARJA VIDEO!!!
MUTTA OHJELMA EI
HALUA SITÄ LADATA!!!

Videolla prässi-pudotussarja kokonaisuudessaan!! :D

Tarkoitus oli runtata 10-8-6-6...mutta siitä tulikin 10-6-6-6...ja tajuton polte reisissä!!








Ei kommentteja:

Lähetä kommentti