Ti 20.1.2015 Treeniä...treeniä...vedetään...vedetään

The BodyBlogi

Vuorossa selkä-hauis pumppitreeni.

Parit selkäliikkeet jo takana...latseja viimeistelemässä...hienossa DAVIDIN laitteessa.

Hyvä laite pumppiviikolle.

Sitten siirryttiin hauiksien pariin...kolme liikettä niitä tein...tässä niistä toinen menossa...hauiskääntöä laitteessa.

One minute pause...and again.

Treeni olisi nyt suoritettuna.