Ma 19.1.2015 Pumpilla mennään tää viikko

The BodyBlogi

Viikko aloitettiin reippain mielin...veto vuorossa rinta-(paikko)olkapäät-ojentajat...pumppitreeninä.

 Olipas salilla sakkia...liekö tammikuulla jotain tekemistä asian kanssa.

Treeni viety finaaliin...tässä jälkihöyryt.

Tässä yksi rintaliike.

Tässä olkapääliike.

Ja tässä ojentajaliike...neljä tässää sain aikaiseksi.