Ma 15.12.2014 This week = POWER WEEK

The BodyBlogi

Rinta-(paikko)olkapäät-ojentajat tälläkertaa jumpattiin...voimana vedettiin...sekä pudotussarjat viimesen sarjan jälkeen.

                                         
Treeni takana...tässä jonninmoinen yhteenveto jumpasta.

Vinopenkki käsipainoilla.

Ranskalaista otsalta.