Leikkeellä tekasen vipunostoja eteen mutkatangolla...kädet vielä hauiskääntö-otteella :)
Ei oo aikasemmin kyseistä liikettä treeniohjelmassa ollut...mutta hyvin tuntuu etuolkapäihin ottavan :)
The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi The BodyBlogi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti