keskiviikko 17. huhtikuuta 2013

Ti 16.4.2013 "Dippausta ilman kastiketta ;D"

The BodyBlogi

Eilen oli kyllä melkoista tykitystä rinnuksille...pumpattiin kyllä rintaa suunnasta jos toisesta :)

Mutta hyvin tehokasta ja mukavaa oli treenata!! :D

Tanssipäivät menevät seuraavanlaisesti:

1 pv Selkä
2 pv Rinta
3 pv Jalat
4 pv Olkapäät
5 pv Kädet

Videolla Dippiä syvältä...jolloin se ottaa hyvin rintaan...kun kyynärpäitä levittää...saa rinnan aukeamaan :)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti