perjantai 8. maaliskuuta 2013

Pe 8.3.2013 "Tässä To 7.3 päivitys :D"



The BodyBlogi

Netti välillä tökkii tällä uudella asuin alueella!!! :( ...se tiputtaa aika usein vauhdit 2G:hen...ja silloin ei tapahdu mitään!!! ...raivostuttavaa!!

Eilen oli tosiaan erinomaisesti onnistunut treeni...jumppasin rintaa,hauista,ojentajia + parsin olkapäitä :)

Videolla tekasen vipunostoja käsipainoilla tasapenkissä :)

Tänään pumpattavana on noi "takaset" eli takareidet :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti